已经到了一个几乎离谱的程度 [复制链接]

时代的步伐越来越快，在这个物欲横流的社会，勤学也与我们渐行渐远，少年发奋、勤学苦读，似乎只能用在古人的身上，于其身也，则耻师焉的时代又在抬头。但请不要忘记：贫者因书富， 富者因书贵。有感于此，摘录几首劝学古诗词，献给我的学生，与他们一起共勉。

  很多现代人都开始重视保健养生，食补、按摩等等。想要取得好的保健养生效果，还要选对时间，方法正确才行。中医给大家列出五脏养生的最佳时间以及方法，一起跟小编来看看吧。人体与自然的和谐，是保证人类在自然界中健康存在的根本。而这种 人与自然 的通应关系中，最明显的就是人体五脏与四季盛衰之间的一致性。如果不遵循五脏的 自然规律 ，身体就很可能 疲劳驾驶 ，引发一系列问题。因此，人体的五脏养生要循序以下几点原则：养肝：春季肝气最旺，主导着整个人体。这个季节出生的人，由于肝气疏达，性格也往往最平和、理性。如果这个时间不护好肝，或者其他季节让它 过劳 ，就可能导致肝气克伐太过，导致肝气无力升发而郁滞，进一步引起脾胃功能受损或情绪郁结等症。养心：夏季心气最旺，是身体的主宰。《黄帝内经》认为 心主神明 ，心气旺则神清气爽，因此，这个季节出生的人往往性格外向、活泼好动、交际广泛。当然，如果心火太过，则火热之邪容易导致皮肤疮疡等疾病;而过度使用，心气不支时则可能导致心气衰竭，带来心脏病等危险。养脾：长夏时节应于脾气，以农历六月左右为主导。脾一方面主持着水谷的运化，另一方面控制着人体的肌肉四肢。如果脾被过度使用，很容易出现食欲不振、腹胀、腹泻等，而倦怠、乏力等症状，也多由脾气被湿热所困所致。养肺：秋季为肺所主，到了秋季，肺脏最累也最容易受外邪所伤。肺主呼吸之气，这个时候感冒、支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病往往大量增加，需要格外注意呵护。养肾：冬三月，人体处在肾的功能影响之下。肾在人体代表着生命之气，凡生殖、发育均由肾所主。如果此时不注意给五脏 减负 ，让它们跟着自然界 冬眠 ，就很容易使阳气郁闭不通，引起气血阻滞，导致手足发冷、四肢疼痛，甚至心脑血管病。只有让自己的身体与自然的变化和谐相处，才能达到更好的保健养生效果，疾病也会离你远远的。更多关于保健养生的内容，推荐阅读：冬季保健养生要分早晚

皖江大道三期是我市东部新城区一条重要的城市主干道，下午4时许记者赶到工地时，该工地正在进行着道路混凝土浇筑工作。据该工程施工单位项目经理方忠介绍，目前该工程已完成雨污水管道、路基及部分混凝土路面浇筑工作，预计年底可完成主干道的贯通。