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TUhjnbcbe - 2021/7/13 0:41:00
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吃不注意!!!

?早餐得吃好

句容人吃早餐有两种情况,一种是坚决不吃,还有一种就是早餐要来“全家福”。不管是稀饭,豆腐花,大肉包,烧饼油条……来一份是标配,大多数靖江人还喜欢吃“煎饼”或者“手抓饼”,里面卷上油条、火腿肠、糯米、肉串……各种加,更有吃货呐喊:为何早上没有卖百叶卷的!!

?中餐得吃饱

都说午饭要吃饱,可没说要准时吃啊。句容人的午饭说来也很随意,什么时候饿什么时候吃。那么问题来了,一来饮食不规律,二来容易暴饮暴食,下午再吃点零食,你说这能不胖吗?

?晚餐吃不少

句容人的晚餐喜欢下馆子,就算不去饭店家里的晚饭同样烧的非常丰盛,边吃还要边喝点酒。都说晚餐要吃少吃清淡,可句容人晚饭吃的一点儿都不会淡,吃完之后还不想动,这肥怎么减吗?

?宵夜跑不了

句容人有多爱吃夜宵就不用小编多说了吧,每天深夜在小编朋友圈里面晒各种夜宵、烤肉、烤鱼等等美食的人,站出来小编保证不打死你。各种烧烤、煎饼、炒花甲……想想都流口水!

喝太随意!!!

?开心喝一点

作为句容人,酒量没话说。小喝怡情大喝伤身,可句容的小伙伴们是每天的一两场饭局肯定少不了要喝酒,这一天一天的,“啤酒肚”不就出来了?

?无聊喝一点

除了喝酒,咖啡、奶茶、特饮也是句容人的心头肉。上海城逛一圈,敢说你手里不捧点什么喝喝?都说易胖体质的人喝水都会胖,那么沉迷甜食是不是没救了?

玩不好走!!!

要说呢,句容人也是很喜欢运动的。这运动分为室内运动和室外运动,室内运动呢是在家里打掼蛋打麻将,室外运动则是去棋牌室打青儿打麻将。每次和朋友家人商量去外面玩,最后的结果都变成换了一个地方打牌而已。

除了打牌,KTV也是句容人喜欢的娱乐方式,可这个地方似乎都和酒分不开,于是乎一高兴又喝上了。减肥?明天再说吧。

乐健康才能快乐

以上这些都是句容人找乐子的方法,也是句容式肥胖的主要原因。在句容上了年纪的人反而比年轻人活得健康,他们早起早睡早锻炼,跳跳广场舞。年轻人由于工作忙应酬多,常常忽略了逐渐凸显的肚皮,几年不见瘦子就成了胖子。

?送减肥壁纸

?句容人长胖十宗罪

1、早餐肯定要吃饱,稀饭油条少不了

2、早餐肯定来不及,昨晚宵夜还存积

3、一日三餐不规律,中餐早餐要合并

4、辣椒真的好下饭,一顿要吃三碗半

5、油腻腻的最舒服,吃饭不能没有肉

6、夜市摊摊最喜欢,一吃吃到店门关

7、晚上白酒和啤酒,是朋友就来一口

8、闺蜜见面话不停,奶茶一喝不愿走

9、倒倒胡打得好舒心,坐起谁喊都不行

10、二三十岁不动弹,大妈广场跳不停

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